2017年09月24日
筑後川マラソン大会中止のウップンを晴らしに(^^)
こんにちは♬
10月開催予定だった
筑後川マラソン大会の中止のショックを
引きずっているありさんです。
筑後川マラソン大会の中止については
中止の決定時期、中止理由等、色々賛否両論
あるようでSNSでも話題になっています。
ゼッケン引換券を送付した後でしたから・・・
でもとりあえず中止ですから仕方ないですね！
この前の休日はそのウップンを晴らすべく
町内のトレーニングセンターに行って来ました。
この日は朝から小雨でしたのでしたので！
長く同じ町内に済んでましたが、今回初めての
トレーニングセンター利用です。
新しいランニングマシーンもありました。
町内のトレーニングセンター内です。
木の雰囲気がいいですね(^^)
券売機で利用券を購入します(^^)
2時間で町内者は¥200-
町外者は¥300-でした。
最初にインストラクターの方の説明を受け
体重を測定します。
この後、血圧と脈拍数を測定して
器具の説明を受けました！
まずランニングで20分走った後
器具を使って筋トレです(^^)
インストラクターの方の説明を受け
また何処の筋肉に効果があるとか・・・
色々教えてもらいました。
町営のトレーニングセンターですので規模は
小さいですが充分です！！
2時間みっちりいい汗を流して来ました。
気持ちよかったです。
何事も継続が大事ですよね(笑)
直々利用したいと思います♬
追記！
我が家の新幕が決定しております(^^)
また報告します
10月開催予定だった
筑後川マラソン大会の中止のショックを
引きずっているありさんです。
筑後川マラソン大会の中止については
中止の決定時期、中止理由等、色々賛否両論
あるようでSNSでも話題になっています。
ゼッケン引換券を送付した後でしたから・・・
でもとりあえず中止ですから仕方ないですね！
この前の休日はそのウップンを晴らすべく
町内のトレーニングセンターに行って来ました。
この日は朝から小雨でしたのでしたので！
長く同じ町内に済んでましたが、今回初めての
トレーニングセンター利用です。
新しいランニングマシーンもありました。
町内のトレーニングセンター内です。
木の雰囲気がいいですね(^^)
券売機で利用券を購入します(^^)
2時間で町内者は¥200-
町外者は¥300-でした。
最初にインストラクターの方の説明を受け
体重を測定します。
この後、血圧と脈拍数を測定して
器具の説明を受けました！
まずランニングで20分走った後
器具を使って筋トレです(^^)
インストラクターの方の説明を受け
また何処の筋肉に効果があるとか・・・
色々教えてもらいました。
町営のトレーニングセンターですので規模は
小さいですが充分です！！
2時間みっちりいい汗を流して来ました。
気持ちよかったです。
何事も継続が大事ですよね(笑)
直々利用したいと思います♬
追記！
我が家の新幕が決定しております(^^)
また報告します
Posted by ありさん at 17:04│Comments(6)
│ジョギング
この記事へのコメント
こんにちはー(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
マラソン大会本当に残念でしたね〜(´Д` )
しかし…良いトレーニング場所が見つかり
良かったですねっ(*´ω`*)
日々トレーニングしているありさん…
尊敬致します！(´ω｀)
と…最後に爆弾投下❗️( ﾟдﾟ)
どんな幕でしょう？
楽しみにしてまーす(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
マラソン大会本当に残念でしたね〜(´Д` )
しかし…良いトレーニング場所が見つかり
良かったですねっ(*´ω`*)
日々トレーニングしているありさん…
尊敬致します！(´ω｀)
と…最後に爆弾投下❗️( ﾟдﾟ)
どんな幕でしょう？
楽しみにしてまーす(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
Posted by katsu.
at 2017年09月24日 17:57
at 2017年09月24日 17:57こんにちはー☆
うわー2時間もトレーニング…私も尊敬します！！
うちとろは怠けてどんどんぶくぶく太ってますよ…(ﾉД`)笑
新幕ですか！！
気になりますー！！ご報告が待ち遠しいです！
うわー2時間もトレーニング…私も尊敬します！！
うちとろは怠けてどんどんぶくぶく太ってますよ…(ﾉД`)笑
新幕ですか！！
気になりますー！！ご報告が待ち遠しいです！
Posted by うちとろ at 2017年09月24日 18:23
at 2017年09月24日 18:23ありさんこんにちは(*^^*)
コメント失礼致します！
トレーニング凄いですね( *´艸)
尊敬しますよ！
僕も太ってきたので少し鍛えなおさないといけませんね(^_^;)
新幕ですか(*´∀`)
かなり気になります(^-^)
楽しみに待っておきます！
コメント失礼致します！
トレーニング凄いですね( *´艸)
尊敬しますよ！
僕も太ってきたので少し鍛えなおさないといけませんね(^_^;)
新幕ですか(*´∀`)
かなり気になります(^-^)
楽しみに待っておきます！
Posted by KLEIN at 2017年09月25日 10:22
at 2017年09月25日 10:22こんにちは♬katsu.さん
コメントありがとうございます♬
おじさんですから油断すると直ぐに
お腹出てくるんですよ(笑)
来年のマラソン大会に向けて頑張ります♬
新幕は今度報告します(^^)
コメントありがとうございます♬
おじさんですから油断すると直ぐに
お腹出てくるんですよ(笑)
来年のマラソン大会に向けて頑張ります♬
新幕は今度報告します(^^)
Posted by ありさん at 2017年09月25日 15:59
at 2017年09月25日 15:59こんにちは♬うちとろさん(^^)
コメントありがとうございます♬
今回の筑後川は残念でしたが、
来年に向けて頑張ります♬
新幕は人気に便乗です(^^)
また今度報告します
コメントありがとうございます♬
今回の筑後川は残念でしたが、
来年に向けて頑張ります♬
新幕は人気に便乗です(^^)
また今度報告します
Posted by ありさん at 2017年09月25日 16:01
at 2017年09月25日 16:01こんにちは♬KLEINさん
コメントありがとうございます♬
来年のマラソン大会に向けて地道に頑張ります♬
志高湖でもマラソン大会があったような？
ちょっと調べてみます♬
新幕は人気とみなさんに便乗です(^^)
また今度報告します
コメントありがとうございます♬
来年のマラソン大会に向けて地道に頑張ります♬
志高湖でもマラソン大会があったような？
ちょっと調べてみます♬
新幕は人気とみなさんに便乗です(^^)
また今度報告します
Posted by ありさん at 2017年09月25日 16:06
at 2017年09月25日 16:06
